5 rad, jak ulevit hlasivkám během nachlazení
Ráno jste se probudili, protáhli a místo slov „dobré ráno“, jste zjistili, že nemáte hlas. Poznáváte se? Žádný strach, vše má své řešení! S pomocí…
Dráždění v krku
Přečtěte si nejnovější články
Dráždění v krku
Prevence
Lékárnička na rodinnou dovolenou: Co nesmí chybět?
Táta se spálí, synek odře, mámu poštípou komáři… a stejně to bude nejlepší dovolená na světě! Stačí mít správně vybavenou lékárničku (a dobrou společnost). Co…
Prevence
8 zelených zázraků pro vaše zdraví
Zelený čtvrtek si zaslouží zelenou oslavu, nemyslíte? A zatímco někteří vyrazí na pivo, vy sáhněte po tom, co vaše tělo opravdu ocení. Zelené zázraky najdete…
Nachlazení
Bylinkami proti nachlazení
Bylinkami proti nachlazení Přecházíte z jednoho nachlazení do druhého? Možná se vám budou hodit odzkoušené tipy z přírody. Skladujete bylinky správně? Ať už se z bylinek chystáte vyrobit…
Nachlazení
Zpátky do práce i do školy: Proč imunita trpí? –1. díl
Proč býváme po návratu do pracovního procesu náchylnější k nachlazení? Přečtěte si rozhovor s imunologem MUDr. Peterem Mikoláškem z Kliniky dětských infekčních nemocí Dětské nemocnice…
Bolest krku v létě: 5 hrozeb a 5 řešení
Nepokazte si letní plány bolestí v krku. Přečtěte si, kde všude na vás může číhat i jak s ní zatočíte. Co způsobuje bolest v krku 1. Klimatizace…
Prevence
Pijete zdravě? Je to jednoduché!
Dodržovat správný pitný režim není žádná věda, chce to jen trochu vaší pozornosti a zvyku. Přečtěte si, jak na to. Ani málo, ani moc Neexistuje…
Prevence
5 zásad pro zdravé cestování
Chystáte se na dovolenou? Nepokazte si ji nachlazením! Přečtěte si naše tipy, díky kterým můžete vyrazit s čistým svědomím. Cestování jako nápor na imunitu Sbalit doklady,…
Bolest v krku
Nachlazení v létě: Jak ho léčit a jak se mu vyhnout
Klimatizace, chladné nápoje – nachlazení vás může zaskočit, i když je venku přes 30 stupňů. Jak si tedy neotrávit slunné dny ucpaným nosem a bolestmi…
Prevence
Stres: Naučte se ho zvládat
Stres nás ovlivňuje víc, než si připouštíme. Dlouhodobý stres může ovlivnit i imunitu. Není to právě ten důvod, proč jste často nemocní? Přečtěte si, jak…
