Lékárnička na rodinnou dovolenou: Co nesmí chybět?

Lékárnička na rodinnou dovolenou: Co nesmí chybět?

Prevence

Táta se spálí, synek odře, mámu poštípou komáři… a stejně to bude nejlepší dovolená na světě! Stačí mít správně vybavenou lékárničku (a dobrou společnost). Co by měla taková lékárnička obsahovat? Připravili jsme pro vás seznam věcí, které nesmí chybět, a praktické tipy navíc.

Seznam nezbytností – odškrtejte před odjezdem

Na dovolenou si určitě zabalte:

  • léky, které užíváte pravidelně
  • léky proti bolesti
  • léky na horečku
  • léky na průjem i zácpu
  • léky na alergii (pokud potřebujete)
  • léky na kašel a nachlazení
  • léky proti nevolnosti (pokud bývá někomu z vás při cestování špatně)
  • krém/sprej na opalování
  • gel na popáleniny (skvělé jsou gely a krémy s obsahem aloe vera)
  • gel proti štípancům
  • dezinfekce
  • obvaz, obinadlo, gáza, náplasti (doporučujeme i gelové na puchýře)
  • kleštičky na klíšťata
  • pinzeta
  • nůžky   
  • repelent

Bude se vám hodit univerzální pomocník, který uleví od různých potíží. S bolestí v krku, ale také záněty v dutině ústní, afty nebo bolestmi zubů vám pomůže Tantum Verde. Na nachlazení, horečku, bolesti hlavy a ucpaný nos doporučujeme přibalit několik sáčků Tantogripu – jsou skladné a můžete je rozmíchat i ve studené vodě.

Praktické tipy navíc

Máme pro vás ještě pár tipů, které se vám budou na cestách hodit:

  • Léky nechte v krabičce (pokud máte dost místa), nebo k nim gumičkou přidělejte příbalový letákpopište je lihovou fixou. Nespoléhejte na to, že od sebe neoznačené léky poznáte – jak se vám sejdou dvě podobná plata, nebudete tušit, které je na co.
  • Dvakrát zkontrolujte, jestli máte léky, které užíváte pravidelně. Znáte to: jste si jistí, že jste je zabalili, a pak…
  • Víte, že většina léků snese jen teplotu do 25 ˚C? Přečtěte si, jak je přepravovat při vyšších teplotách.
  • Jednou za rok vás skolí migréna, nevolnost z cestování vás přepadá jen sem tam a zub už měsíc nebolel? Stejně si s sebou vezměte všechny léky, které byste mohli potřebovat. Náhoda je blbec a ráda vám pokazí dovolenou.
  • Nespoléhejte na lékárny v místě, kam cestujete. Hledat v neděli večer v chorvatské vesničce lékárnu nebo vysvětlovat italskému lékárníkovi, že máte průjem, není úplně snadné.

Víte, po kterých lécích (ne)můžete řídit? Přečtěte si článek v magazínu České lékárnické komory.

(Vý)let s léky: Co smí do letadla?

Asi víte, že na palubu letadla smí maximálně 1 l tekutin ve 100ml lahvičkách zavřených v igelitovém sáčku. Jak je to ale s léky?

Nemusíte se bát, léky, které potřebujete, si na palubu vzít můžete a žádné omezení se na ně nevztahuje. Kontrola po vás může chtít potvrzení od lékaře, není ale povinné ho mít. Podle webu letiště Václava Havla si s sebou můžete vzít i roztok na kontaktní čočky nebo injekční stříkačky (u těch doporučujeme si potvrzení sehnat).

Neprojde vám ale repelent (obsahuje hořlaviny). Podle informací pražského letiště by mělo být možné vzít si na palubu nůžky s čepelí kratší než 6 cm, v praxi to ale záleží na konkrétních zaměstnancích letiště a jednotlivých aerolinek.

Jaké jsou vaše zkušenosti s léky a letištní kontrolou? Měli jste někdy problém dostat léky do letadla? Napište nám do komentářů nebo na náš Facebook a sdílejte náš článek všem, kdo se chystají na dovolenou.

Sledujte nás na Instagramu a Facebooku

  • Vypnout ⏹, zapnout ▶, ztlumit ⏬, zesílit ⏫.
S kým se nejčastěji hádáte o nastavení klimatizace v autě? 🚗
Kdyby vás z ní cestou na výlet škrábalo v krku, stačí zastavit na benzínce, protože i tam seženete doplněk stravy Tantum Natura který je vhodný i pro děti od 3 let. ▫️
▫️
▫️
#tantumnatura #tantumfamily #tantumtipy #benzina #auto #klimatizace #zima #horko #leto
  • Na profilu naší milované Marty @marta.jandova si můžete zasoutěžit. 💚 Ve hře je nové album, doplněk stravy Tantum Natura a další nezbytnosti pro letní dobrodružství. 🌞 ▫️
▫️
▫️ #tantumnatura #tantumfamily #pastilkynahlas #soutez
  • Dovolená znamená míň spánku a nové prostředí, které může přinést nemoc. 🤒 Jak děti ochránit, aby si užily dovolenou bez škrábání v krku?
Předcházejte situacím, které způsobují oslabení organismu. Děti by tedy měly mít dostatek spánku 🛏 a nepřehánějte to s klimatizací v autě 🚗.
Pokud nachlazení přece jen příjde, snažte se ho podchytit hned v začátku. Pokud si vaše dítko postěžuje na škrábání v krku, hodí se mít po ruce doplněk stravy #tantumnatura. 👍
◾
◾
◾
#dovolena #tantumradi #tantumtipy #rodinnadovolena #leto #prazdniny #rodina #vylet #zabava #sranda #nemoc #zdravi #tantumfamily
  • Letní zahradní oslava nebo festival pod širým nebem? ☀ Pokud si rádi zazpíváte jak na festivale, tak i v kruhu přátel na vaší zahradě 👩‍🎤, může se vám stát, že ráno po probuzení sotva promluvíte. Pro tyto případy s sebou mějte po ruce doplněk stravy #tantumnatura, který vám pomůže najít váš ztracený hlas. 🎤
◽
◽
◽
#tantumfamily #tantumtipy #tantumleto #festival #leto #oslava #slunce #rodina #pratele #zavaba #zpev #hlas #nahlas