8 zelených zázraků pro vaše zdraví
Zelený čtvrtek si zaslouží zelenou oslavu, nemyslíte? A zatímco někteří vyrazí na pivo, vy sáhněte po tom, co vaše tělo opravdu ocení. Zelené zázraky najdete…
Prevence
Přečtěte si nejnovější články
Prevence
Výživa
Pijete zdravě? Je to jednoduché!
Dodržovat správný pitný režim není žádná věda, chce to jen trochu vaší pozornosti a zvyku. Přečtěte si, jak na to. Ani málo, ani moc Neexistuje…
Výživa
Babské rady: zázvor
Vaření, úklid i nemoc. S tím vším vám zázvor pomůže. Přečtěte si, proč byl zázvor oblíbený už u našich babiček. Přírodní lékárnička Zázvor by neměl…
Prevence
Český med v boji proti nachlazení
Přírodní lékárna ve sklenici. Už naše babičky přísahaly na blahodárné účinky medu a podzim je ideální čas, abyste je doma ocenili. Přečtěte si, jak vybrat…
Výživa
Babí léto je tu: výkyvy tepla, stres po dovolené a domácí recepty, které vás udrží na nohách
Cítíte se s pomalým příchodem podzimu bez energie? Jste po návratu z dovolené v práci pod tlakem? Máme pro vás recepty, které vás postaví na nohy. Smoothie z…
Prevence
Řekněte únavě NE!
Pijete kávu po litrech, a přesto se stále cítíte unavení? Inspirujte se našimi tipy, jak proti únavě bojovat. Hýbejte se Při pohybu se v těle uvolňují…
Prevence
Největší mýty o vitamínu C
Vitamín C jistě nemusíme dlouze představovat – podílí se na tvorbě mezibuněčné hmoty, je důležitý při hojení ran, působí na obranyschopnost organismu, chrání tělo před…
