Chcete podpořit zdraví svých dětí? Dopřejte jim důležité vitamíny
Podzim klepe na dveře a s ním přichází prudké změny počasí, výkyvy teplot a nemoci. Dětská imunita je k těmto změnám podstatně náchylnější, proto není…
Prevence
Přečtěte si nejnovější články
Prevence
Pro rodiče
Jak si udržet energii v létě? 3 recepty pro zdraví i osvěžení
Léto je obdobím radosti, objevování a zábavy. Ale co když se cítíte bez energie a jste z teplých dnů spíše unavení? Nebojte, taky to známe….
Prevence
Zpracování potravin: Víte, jak zachovat co nejvíce vitamínů?
Po zimě našemu tělu schází nejen dostatek slunečních paprsků, ale i vitamíny. Jak zpracovat správně potraviny abychom zbytečně neplýtvali a zároveň v nich zachovali všechny…
Prevence
Zázračně léčivá skořice: Pravda, nebo mýtus?
Okořeňte si život špetkou skořice a budete zdraví jako rybičky. Aspoň tak to vypadá podle babských rad a informací, které najdete na internetu. Jak je…
Prevence
Vánoční koření, které voní i léčí
Vánoce jsou už cítit ve vzduchu a to doslova – díky vůni typického vánočního koření. To nejen skvěle dokresluje atmosféru, ale zároveň dokáže i léčit….
Prevence
11 léčivých bylinek a kdy na ně
Příroda dokáže být obdivuhodnou lékařkou – a teď kolem nás rozprostírá celou řadu léčivých pomocníků. Víte, s čím vám bylinky pomůžou? Dnes vám stručně představíme 11…
Prevence
8 zelených zázraků pro vaše zdraví
Zelený čtvrtek si zaslouží zelenou oslavu, nemyslíte? A zatímco někteří vyrazí na pivo, vy sáhněte po tom, co vaše tělo opravdu ocení. Zelené zázraky najdete…
Nachlazení
Česnek: aromatický zázrak z kuchyně
Při vaření ho používá každý, ale víte, co je česnek ve skutečnosti za poklad pro vaše zdraví? Přečtěte si náš článek. Česnekem nejen proti upírům…
Prevence
Pijete zdravě? Je to jednoduché!
Dodržovat správný pitný režim není žádná věda, chce to jen trochu vaší pozornosti a zvyku. Přečtěte si, jak na to. Ani málo, ani moc Neexistuje…
Prevence
5 důvodů, proč je zinek důležitý pro naši imunitu
Zinek není jen nudný prvek z periodické tabulky, kterou jste se museli učit nazpaměť. Naopak, je to vysoce prospěšný minerál, který má řadu pozitivních účinků….
