Bolest v krku: Co na ni zabere?

Bolest v krku: Co na ni zabere?

Bolest v krku

Ráno se probudíte a hned víte, že je zle: každé polknutí bolí a vy sotva mluvíte. Co vám pomůže? Máme tipy pro vás i celou vaši rodinu.

Čím to je?

Bolest v krku může mít celou řadu příčin. Může znamenat, že se blíží viróza, ale i angína – zároveň může jít jen o pozůstatek ze včerejšího večera na koncertu. Vašemu krku škodí pobyt v prašném a zakouřeném prostředí stejně jako nadměrné namáhání hlasivek.

Sledujte především to, jestli se nepřidá i teplota okolo 38 ˚C. Potom se neozývá jen včerejší koncert a měli byste si zajít k lékaři.

Pomoc ze spíže

Možná máte doma hned několik pomocníků, které vašemu krku uleví. Co vám může pomoct?

I med vám může ulevit od bolesti v krku.
I med vám může ulevit od bolesti v krku.
  • Český med
  • Skořice – Skvělá je v kombinaci právě s medem. Tato kombinace chutná a ulevuje.
  • Šalvěj – Jako čaj nebo kloktadlo.
  • Hřebíček – Zkuste ho chvíli cucat.
  • Vlažná voda se solí – Půl lžičky na jednu skleničku. Kloktejte, nepolykejte.
  • Čaj – Bylinný nebo ovocný, ideálně s citronem a medem.
  • Vitamín C a zinek – Oba přispívají k normální funkci vaší imunity.

Pomůžou vám také tzv. Priessnitzovy obklady. Přiložte na krk látku namočenou ve studené vodě, na ni položte igelit a navrch suchou látku. Nechte působit hodinu až dvě.

Nezapomínejte pít dost tekutin a rozhodně se nesnažte léčit alkoholem. Ten vaše tělo jen zatěžuje ve chvíli, kdy má samo dost práce s nemocí.

Účinný pomocník z lékárny

Chcete něco, co vám pomůže rychle a léčí příčinu obtíží? Zaskočte si do lékárny pro Tantum Verde. Léčí bolest a zánět a pomůže vám od nepříjemných pocitů v krku. Vaše děti ocení pastilky, vám uleví sprej nebo kloktadlo.

Tip: Kupte si Tantum Verde v jakékoliv podobě do 30. 3. a dostanete přírodní doplněk stravy s propolisem Tantum Natura za symbolickou 0,1 Kč.

Aby se bolest nevrátila

Jak bolesti v krku pro příště předejít?

  • Posilujte svou imunitu. Pomůže vám s tím dostatek vitamínu C, zinku a také flavonoidy obsažené v ovoci, zelenině a čajích.
  • Oblékejte se podle počasí.
  • Pokud to jde, vyhýbejte se zakouřenému a prašnému prostředí.
  • Nenamáhejte nadměrně hlasivky.

Vaší imunitě prospěje také propolis. Ten najdete spolu s vitamínem C v doplňku stravy Tantum Natura. Celý březen ho navíc dostanete ve vybraných lékárnách k léku Tantum Verde.


Související články

Sledujte nás na Instagramu a Facebooku