Babské rady: zázvor

Babské rady: zázvor

Výživa

Vaření, úklid i nemoc. S tím vším vám zázvor pomůže. Přečtěte si, proč byl zázvor oblíbený už u našich babiček.

 

Přírodní lékárnička

Zázvor by neměl chybět v žádné domácnosti. Ať už ve formě sušeného prášku, kandovaný nebo čerstvý. Proč? Antibakteriální a protizánětlivé účinky dělají ze zázvoru přírodní „všelék“. Pomůže vám při nachlazení, migrénách, bolestech hlavysnižuje hladinu cholesterolu.

Tip: Cítíte, že na vás „něco leze“ a pobolívá vás v krku, ale spěcháte na schůzku nebo pro dítě do školky? Dejte si místo zázvorového čaje pastilku Tantum Verde v příchuti Mint, Lemon, Eucalyptus nebo Pomeranč a med.

Lék na nevolnost

Zázvor funguje i proti nevolnostem. Ať už je vám špatně z dlouhé cesty autobusem, po náročném večírku nebo jste něco špatného snědli, trocha zázvoru vám uleví. Skvěle se hodí na zahnání těhotenských nevolností, a to zejména v prvním trimestru. Ohlídejte si však dávkování. Maximální doporučené množství je jeden gram sušeného a čtyři gramy čerstvého zázvoru.  Zázvor zlepšuje prokrvování,  velké dávky tak můžou způsobit v pozdějším stadiu těhotenství komplikace, například předčasný porod i potrat.

Do čaje i k masu

Zázvor je vděčným pomocníkem také při vaření. Nepostradatelný je především v asijské a indické kuchyni. Skvěle se hodí pro přípravu masa, salátů, ale i drinků – v zimě vás zahřeje ve formě čaje, v létě vás zchladí jako limonáda.

Tip: Zázvor zalijte vroucí vodou a nechte 5 minut louhovat, uchováte v něm tak nejvíce léčivých látek.

Využijte z něj maximum

Nevíte co se slupkami? Usušte je s citrónovou kůrou a nechte si tak provonět celý byt. Pokud chcete účinné přírodní leštidlo, vylouhujte slupky od zázvoru ve vodě, kterou pak přelijte do rozprašovače s trochou octa.

Tip: Jste promrzlí? Připravte si horkou koupel, do které přidáte šťávu ze zázvoru.

 

Máte rádi zázvorový čaj s medem? Přečtěte si, jak med působí proti nachlazení.

Sledujte nás na Instagramu a Facebooku

  • Víte, proč do doplňku stravy #tantumnatura přidáváme propolis? 🍯 Tento včelí zázrak chrání úly před bakteriemi a na sliznici krku vytváří ochrannou vrstvu, která pomáhá proti suchu a škrábání. 🐝 
Vitamin C (a zinek ve variantě Lemon & Honey) v pastilkách navíc podporují obranyschopnost organismu a fungují jako vzpruha při nadměrném stresu a únavě.😴
▪
▪
▪
#tantumfamily #tantumradi #med #propolis #vcelky #vcely #ul #vosk #unava #strest #vcelivosk #zazrak #vcelicka #vcelikralovna #zdravi #priroda #nature #vitamin #protibolesti
  • Období školních výletů vrcholí. Jak vypadá váš seznam nejdůležitějších věcí pro vašeho školáka?
✅ Velká svačina pro velké hladovce 😛
✅ Pláštěnka a náhradní ponožky pro jistotu 😁
✅ Repelent proti nezvaným návštěvníkům 🐜
✅ Tantum Natura proti škrábání v krku z věčného štěbetání 🤣
▫
▫
▫
#tantumfamily #tantumradi #tantumtipy #vylet #skola #skolnivylet #skolak #kamaradi #svacina #plastenka #tantumnatura #batoh #sbaleno #balime #vyletime #seskolou #trida #zakladka
✅ Tantum Natura je doplněk stravy
  • Zkoušky (nějak) dopadly, státnice hotové, maturita a přijímačky za vámi?🙏 Vysokoškoláci, můžete se chlubit nejdelšími prázdninami ze všech, tak jak je si je letos užijete? Dejte nám vědět do komentářů.👇👇
▪
▪
▪
#zkousky #statnice #maturita #prijimacky #hotovo #splneno #letozacina #prazdniny #vylety #kamosi #kamosijakhrom #leto #dovolena #dobrodruzstvi #bezhranic #tantumfamily #kamaradi #roadtrip #parta
  • Nápoj z léku Tantogrip připravíte během několika sekund. Stačí zalít sypký prášek vodou a zamíchat. 💪
▫
▫
▫
#tantogrip #tantumfamily #napoj #lek #lecime #rychlost #chripka #nachlazeni #zpatkydoakce #zdravi #nemoc #bolest #doma #medicina #sick #zimnice #leto #vylet #vyletnici #venku
✅ Tantogrip pomeranč obsahuje paracetamol a phenylephrin hydrochlorid. Lék k vnitřnímu užití. Čtěte pečlivě příbalový leták. K dostání v lékárnách bez lékařského předpisu.